有人说电子烟是无害的,或者是“环保”的,实际上,电子烟有害健康是毫无疑问的。而且电子烟不等于低危害,电子烟比传统烟的危害要小的说法,并没有科学依据做支撑。山西中医学院附属医院防保科提示广大群众,说电子烟低危害,这是电子烟厂商的一个误导。
我们今天所说的电子烟,世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”,主要由电子烟烟具和电子烟烟液组成,包括电池、加热蒸发装置和一个装有烟液的烟管组成,它通过加热雾化含有尼古丁的烟液,使其变成蒸汽吸入。
电子烟当中主要的成分是尼古丁。尼古丁也称烟碱,其本身是一个成瘾性的物质,在我国被列入《剧毒化学品目录》,过量摄入尼古丁可能危及生命,而且尼古丁成瘾也是一种疾病。年轻人使用含有尼古丁的电子烟可能会成瘾。
电子烟释放的气溶胶,可以引起一些疾病,如肺部疾病,癫痫、哮喘、过敏,长期使用会增加患慢性阻塞性肺病、肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。动物实验证明,电子烟会引发肺癌和膀胱癌。
电子烟的厂商为了增加电子烟的吸引力,吸引更多人吸电子烟,一方面他们把电子烟的烟具做得很漂亮、很时尚,同时也在烟液里加入很多不同风味的调味剂,如巧克力味、咖啡味,还有各类水果味,吸引年轻人去使用。而这些添加剂或者调味剂在加热以后会产生有害物质,存在健康风险。
电子烟真的能有效帮助戒烟吗?目前还没有充分科学证据说明电子烟可以帮助戒烟。世界卫生组织不建议将电子烟作为辅助戒烟工具。我国临床戒烟指南也没有把电子烟作为辅助的戒烟工具来推介,临床医生不会建议吸烟者使用电子烟来戒烟。
有人把电子烟作为一个戒烟的替代品,是非常错误的。电子烟无助于戒烟,反而加重尼古丁成瘾的状态。世界卫生组织曾发布报告:没有充足证据表明电子烟有助于戒烟。吸烟者只有完全戒除尼古丁,健康才能最大程度获益。
现阶段有效的戒烟方法包括戒烟咨询、药物治疗和行为干预的方法。同时,山西中医学院附属医院在门诊部二层肺病科设立了戒烟门诊,提供戒烟咨询诊疗服务,帮助广大吸烟人士戒除烟瘾。
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